Регулацията на водния баланс в организма ни – полезна терминология.
Терминологията, свързана с хидратацията, обхваща редица понятия и термини, свързани с приема на течности в организма и общата водно-електролитна балансираност. Пиша ви някои от основните термини:
- Хидратация (Hydration). Процесът на поемане на вода или други течности от организма, за да се поддържа нормалният воден баланс.
- Водно-електролитен баланс. (Water-Electrolyte Balance). Равновесието между вода и различните електролити (например натрий, калий, калций), което е от съществено значение за функционирането на клетките и органите в организма.
- Осмотичен баланс (Osmotic Balance). Равновесието между концентрациите на различни разтвори (осмотичност) в клетките и околността им. Осмотичният баланс е свързан с движението на вода между клетките и тъканите.
- Дехидратация (Dehydration). Състояние, при което организмът губи повече течности, отколкото приема. Това може да се случи в резултат на недостатъчен прием на вода, прекомерна загуба на течности чрез пот или други фактори.
- Интрацелуларна хидратация (Intracellular Hydration). Ниво на хидратация, което засяга клетъчната среда вътре в клетките. Важно е за нормалното функциониране на клетките.
- Екстрацелуларна хидратация (Extracellular Hydration). Ниво на хидратация, което се отнася до течността извън клетъчната среда, включително в кръвта и между клетъчните пространства.
- Изотоничен разтвор (Isotonic Solution). Разтвор, който има същата осмотичност като клетъчните течности, т.е. не причинява преместване на вода в или извън клетките.
- Хипертоничен разтвор (Hypertonic Solution). Разтвор с по-висока осмотичност в сравнение с клетъчните течности, който може да привлече вода от клетките и да предизвика техните свивания.
- Хипотоничен разтвор (Hypotonic Solution). Разтвор с по-ниска осмотичност в сравнение с клетъчните течности, който може да причини вливане на вода в клетките и техните разширения.
Тези термини са важни за разбиране на регулацията на водния баланс в организма и за поддържане на здравето на клетките и органите.
