Рецепта за чай от жълт кантарион (Hypericum perforatum)

Рецепта за чай от жълт кантарион (Hypericum perforatum)

Жълтият кантарион е билка с многобройни здравословни ползи. Чаят от жълт кантарион се използва традиционно за лечение на различни заболявания и състояния. Ето една основна рецепта за чай от жълт кантарион и информация за ползите му.

Необходими продукти:

  • 1-2 чаени лъжички сухи цветове от жълт кантарион
  • 250 мл вода
  • Мед или лимон (по желание, за вкус)

МЕТОД НА ПРИГОТВЯНЕ:

  1. Загрейте водата до кипене.
  2. В чаша или чайник сложете сухите цветове от жълт кантарион.
  3. Залейте с горещата вода.
  4. Оставете чая да се запари за около 10 минути.
  5. Прецедете чая.
  6. Добавете мед или лимон по желание за допълнителен вкус.
  7. Сервирайте топъл.

Ползи и прилагане на жълт кантарион:

  1. Депресия и тревожност: Жълтият кантарион е известен със своите антидепресантни свойства. Той се използва често при лека до умерена депресия и тревожност.
  2. Безсъние: Помага при проблеми със съня и безсъние, тъй като има успокояващ ефект.
  3. Нервна система: Подобрява състоянието на нервната система, като намалява стреса и нервността.
  4. Храносмилателни проблеми: Може да се използва за облекчаване на стомашни проблеми, включително стомашни болки и гастрит.
  5. Менструални болки: Облекчава симптомите на ПМС и менструалните болки.

МОЕТО НАПОМНЯНЕ:

Жълтият кантарион може да взаимодействие с някои лекарства, включително антидепресанти, противозачатъчни хапчета, лекарства за сърдечни заболявания и други. Преди да започнете да пиете чай от жълт кантарион, особено ако приемате лекарства или имате хронични заболявания, консултирайте се с вашия лекар.

Също така, жълтият кантарион може да увеличи чувствителността на кожата към слънцето, затова избягвайте продължителното излагане на слънце след консумация на този чай.

прочети още по темата от тук: