Хранителен коучинг
750,00 лв. – 2160,00 лв.
Индивидуална програма за трайно отслабване и здравословен начин на живот
Подходящ за:
- Лица, търсещи трайно и здравословно отслабване.
- Пациенти с лечебно хранене и метаболитни заболявания.
- Хора с адаптиращ начин на живот при стрес, умора и ниска енергия.
- Лица, които са спазвали дългосрочни нещадящи диети и се нуждаят от възстановяване на метаболитния и емоционалния баланс.
Основна цел:
Постигане на трайно отслабване, подобряване на здравната култура, емоционалното здраве и начина на живот чрез лечебно хранене и персонализиран подход
Промяната започва с теб
Не губи време, започни днес!
Хиляди доволни клиенти
Програмата включва:
- Оценка на здравословното състояние:
- Лична консултация и преглед.
- Определяне на индивидуалния здравен риск и актуалния хранителен статус.
- Анализ на медицинска история, фамилна анамнеза и социални навици.
- Провеждане на биохимични изследвания и бодиимпеданс анализ с професионален сегментен анализатор (поколение 2022, Japanese Technology).
- Персонализиран хранителен режим:
- Изготвяне на хранителен план, съобразен с метаболитните нужди.
- Предоставяне на рецепти и списък за пазаруване.
- Детокс и фастинг програма (при одобрение според здравословното състояние).
- Емоционален и ментален тренинг:
- Емоционален хранителен тренинг за изграждане на ментална увереност и мотивация.
- Обучение в изграждане на здравословни хранителни навици и технологии за приготвяне на храна.
- Физическа активност:
- Изготвяне на индивидуална програма за спортни активности във втората част на коучинга.
- Лични посещения в спортна база по избор.
- Проследяване и подкрепа:
- Последователен бодиимпеданс анализ за проследяване на напредъка.
- Седмичен мониторинг чрез онлайн срещи или лични посещения.
- Достъп до 24/7 затворена мониторинг група, съобразена с целите и здравословното състояние.
- Допълнителни услуги:
- Хранителни консултации и дискусии по специфични теми като антицелулитно хранене, антиейдж хранене, клетъчно хранене и други.
- Запознаване с хранителни добавки и фитотерапия, които се препоръчват и предписват според нуждите.
- Семинарни часове и здравословна кулинарна работилница за ентусиасти.
Резултати от програмата:
- Устойчиво и здравословно отслабване.
- Баланс в хранителните навици и емоционалното здраве.
- Подобряване на енергийното ниво и метаболитните функции.
- Създаване на трайни здравословни навици и по-добър начин на живот.
Хранителният коучинг съчетава научно обосновани методи, подкрепа и мотивация, за да ви помогне да постигнете и задържите желаните резултати по устойчив начин.
Отзиви
Все още няма отзиви.