HolistiFit

Програмата включва:

1. Оценка на здравословното състояние:
   • Лична консултация и преглед.
   • Определяне на индивидуалния здравен риск и хранителен статус.
   • Анализ на медицинска история и фамилна анамнеза.
   • Социални навици (полезни и вредни) и тяхното влияние върху здравето.
2. Анализ и изготвяне на персонализиран хранителен режим:
   • Изготвяне на хранителен план, съобразен с метаболитните нужди.
   • Провеждане на бодиимпеданс анализ с професионален сегментен анализатор (поколение 2022, Japanese Technology).
   • Оценка на биохимични изследвания.
3. Индивидуална спортна програма:
   • Консултация с член на екипа – треньор или специалист по спортна медицина.
   • Изготвяне на спортен режим, адаптиран към физическите възможности и целите на клиента.
   • Мониторинг на напредъка и адаптация на програмата.
4. Допълнителни компоненти за постигане на баланс:
   • Емоционален хранителен тренинг за изграждане на ментална увереност.
   • Детокс и фастинг програма (при пациенти, чието здравословно състояние позволява).
   • Последователен и хронологичен бодиимпеданс анализ за следене на резултатите.
5. Подкрепа и проследяване:
   • Достъп до 24/7 мониторинг група, съобразена с целите и здравословния статус на клиента.
   • Седмичен мониторинг чрез онлайн видео връзки или лични посещения.
   • Лични посещения на спортна база с мен или член на екипа.

Допълнителни услуги:

• Хранителен въпросник и консултации по специфични въпроси или проблеми.
• Запознаване със суплементация, изписана на база здравния и тренировъчен статус.
• Съдействие за консултации и прегледи с колеги специалисти по различни направления.

Резултати от програмата:

• Оптимизиране на физическото състояние и спортните постижения.
• Баланс в храненето и менталната увереност.
• Изграждане на устойчиви здравословни и двигателни навици.

HolistiFit е създадена, за да подкрепя и мотивира, предоставяйки персонализиран подход към здравето, съчетаващ хранене, движение и ментален баланс.