Прееклампсия: Какво трябва да знаете
Прееклампсията е усложнение на бременността, което се характеризира с високо кръвно налягане, отток и повишено съдържание на белтъчини в урината. Тя засяга около 5-8% от бременните жени и може да има сериозни последици както за майката, така и за плода.
Симптоми и диагностика
Симптомите на прееклампсия включват главоболие, замъглено зрение, болка в горната част на корема, и оток на ръцете и лицето. Прееклампсията обикновено се диагностицира чрез измерване на кръвното налягане и анализ на урината за наличие на белтъчини.
Рискови фактори
Рисковите фактори за развитие на прееклампсия включват:
- Предишна прееклампсия
- Многоплодна бременност
- Хронични заболявания като хипертония, диабет или бъбречни заболявания
- Възраст над 35 години
- Наднормено тегло
Препоръки за хранене и начин на живот
Правилното хранене и здравословният начин на живот могат да помогнат за намаляване на риска от прееклампсия.
- Контрол на теглото: Поддържането на здравословно тегло преди и по време на бременността е от съществено значение.
- Редовен прием на витамини и минерали: Особено важни са калцият и магнезият, които могат да помогнат за поддържане на нормално кръвно налягане.
- Ограничаване на солта: Намаляването на приема на сол може да помогне за предотвратяване на задръжка на течности и оток.
- Редовен мониторинг на кръвното налягане: Периодичното измерване на кръвното налягане и наблюдението на симптомите са важни за ранното откриване на прееклампсия.
