ЕКСПЕРТЕН ОТГОВОР – Има ли задействащи храни, които трябва да избягвам, за да предотвратя пристъпи на дивертикулит?

Всъщност не са известни специфични храни, които да предизвикват пристъпи на дивертикулит. И не е доказано, че специална диета предотвратява атаките. В миналото на хората с малки торбички (дивертикули) в лигавицата на дебелото черво е препоръчвано да избягват ядки, семена и пуканки. Смятало се е, че тези храни могат да се настанят в дивертикулите и да причинят възпаление (дивертикулит). Но няма доказателства, че тези храни причиняват дивертикулит.

Ако имате дивертикули, съсредоточете се върху здравословна диета с високо съдържание на фибри. Храните с високо съдържание на фибри, като плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, омекотяват отпадъците и им помагат да преминават по-бързо през дебелото черво. Това намалява налягането в храносмилателния тракт, което може да помогне за намаляване на риска от образуване и възпаление на дивертикули. Ако пък смятате, че имате пристъп на дивертикулит, говорете с Вашия гастроентеролог. Той може да Ви предложи да следвате ясна течна диета за няколко дни, за да оставите храносмилателния си тракт да си почине и да се излекува.